Quienes lo han vivido saben lo fastidioso que es, por eso te doy algunas recomendaciones y tips para prevenir la conjuntivitis.
Y es que la conjuntivitis no solamente es un problema ocular frecuente sino que es uno de los principales motivos de visita al oftalmólogo.
La incomodidad y el grado de contagio, pueden causar desesperación aunque no sea una enfermedad grave.
En términos generales, la conjuntivitis no trae consecuencias en la visión salvo aquellos cuadros muy inflamatorios y crónicos con compromiso de la superficie ocular. En ese caso la afectación visual es transitoria y reversible.
Conjuntivitis significa “inflamación de la conjuntiva”. Existen varios tipos de conjuntivitis, la causa puede variar entre alérgica, bacteriana, química, viral, parásitaria o fúngica. Sea cual sea el origen te revelo algunos tips para enseñarte a prevenir esta infección.
Te cuento los tipos de conjuntivits que existen y las medidas de prevención que recomiendo
Antes de revelarte algunos tips para prevenir conjuntivitis infecciosas es necesario conocer los tipos más prevalentes de conjuntivitis y sus características. Acá van:
Conjuntivitis Alérgica
Ocurre como respuesta de nuestros ojos a un alergeno. En este tipo de conjuntivitis el síntoma característico es la picazón intensa. Otros síntomas son la presencia de hinchazón, lagrimeo y la sensación de tener arenilla en los ojos. Los síntomas oculares también pueden estar acompañados de compromiso en la via aérea superior, dando síntomas como estornudos, irritación y picazón en nariz y garganta. Los niños con alergias oculares suelen presentar parpadeo intenso y frecuente, simulando un tic nervioso. Ésto lo hacen para evitar tocarse los ojos y porque con el parpadeo alivian la picazón.
Conjuntivitis Viral
Particularmente, comienza en uno de los ojos pudiendo extenderse hacia el otro en cuestión de horas o días. Causa enrojecimiento e hinchazón en la parte blanca del ojo, así como el incremento del lagrimeo. En algunos casos, produce secreciones transparentes. Se autolimitan solas, ésto quiere decir que independientemente del agente causal tienen un curso que resuelve solo. Dependiendo el tipo de virus que lo ocasiona es el tiempo de evolución de esa infección. Teniendo un promedio de duración de entre 1 a 4 semanas.
Conjuntivitis Bacteriana
Una particularidad es la secreción de aspecto blanco-amarillento, algo más espeso que el de las conjuntivitis virales. Del mismo modo, presenta hinchazón, picor, ardor y sensación arenosa en los ojos.
Como podés ver, se trata de una enfermedad cuyo contagio es muy simple y además, puede desaparecer sin tratamiento alguno. Aunque en el caso de la bacteriana, se requiere de un tratamiento basado en gotas o antibióticos. Son proceso más cortos y menos inflamatorios que las conjuntivitis de origen viral. Responden muy bien al tratamiento con gotas.
Tips para prevenir la conjuntivitis:
Para prevenir esta enfermedad se pueden seguir algunos pasos para mantener la higiene y el cuidado adecuado de los ojos. A continuación te doy algunos tips para prevenir conjuntivitis infecciosas y para evitar la diseminación una vez que se contrae la infección:
● Enjuagarse las manos frecuentemente con agua tibia y abundante jabón. Se recomienda hacerlo antes y después de la aplicación de ungüentos o gotas.
● Evitar el contacto de las manos con los ojos sin higiene previa.
● Evitar que la punta del gotero toque la piel o la superficie del ojo al colocar colirios.
● Limpiar periódicamente los anteojos y esterilizar diariamente las lentes de contacto.
● Usar antiparras para nadar.
● Higienizar periódicamente brochas y pinceles utilizados para el maquillaje.
¿Cómo evitar que la familia se contagie conjuntivitis?
En caso de que presentes conjuntivitis infecciosa y quieras evitar que otro miembro de la familia se contagie te sugiero:
● Usar tu propia almohada y toalla.
● Lavar diariamente fundas de almohadas y toallas.
● Lavar cuidadosamente las secreciones con agua o solución fisiológica fría. Debes repetir la limpieza varias veces al día para prevenir su diseminación en objetos o superficies del hogar.
● No ingresar a piscinas mientras tengas conjuntivitis.
● Higienizar con frecuencia picaportes y objetos de uso común.
Para evitar complicaciones durante la infección te sugiero:
● Colocar paños fríos para aliviar síntomas.
● No frotar los ojos.
● No ocluir el ojo infectado.
● Debes realizar un control semanal hasta otorgada el alta de tu oftalmólogo de cabecera.
Para mayor información no dudes en contactarme por mail o por WhatsApp 🙂
Lu